NOTICIAS DE PARTIDA DE NUESTROS CARISIMOS SOCIOS A LA TIERRA CELESTIAL
1. DEL RIO BARBOZA ALEJANDRO 09 DE SETIEMBRE DE 2014
2. MENDOZA DELGADILLO GERARDO 15 DE SETIEMBRE DE 2014
3. ALVARADO RIVADENEYRA JOSE 10 DE OCTUBRE DE 2014
AÑO 2015
4. FRANCISCO ROMERO MENDOZA FEBRERO DE 2015
5. HEREDIA ZAVALA ALBERTO 25 DE ABRIL DE 2015
6. PIEDRA HERRERA JOSE 04 DE JUNIO DE 2015
QUE DIOS Y LA VIRGEN SANTISIMA LOS TENGAN EN SU GLORIA.
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Queremos mantenerlos informados por los diferentes medios de comunicaciòn, hay todo tipo de noticias, ingrese haciendo solo un click y entre al mundo noticiero:
http://www.deperu.com/noticias/4934/dia-internacional-de-la-mujer-sera-celebrado-con-feria-de-servicios-gratuitos Diario la Repùblica
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http://www.noticias24.com/internacionales/ Noticias Internacionales
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PARTIDA DE NUESTROS ASOCIADOS -2013-2015
1. FALLECIMIENTO DE NUESTRO CARISIMO ASOCIADO DEMETRIO
DAVID GUERRA PAZ
PARTIO HACIA LA PATRIA CELESTIAL, EL DIA 4 DE DICIEMBRE Y
FUE ENTERRADO EL DIA SIGUIENTE, EN EL CEMENTERIO CRISTO
REDENTOR DEL AGUSTINO
2. FALLECIMIENTO DE NUESTRO CARISIMO ASOCIADO PABLO
CARHUAPOMA MALLQUI
En el mes de Setiembre falleció nuestro asociado Pablo, le deseamos desde aquí que
pronto nuestro creador lo tenga en
su gloria.
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NUESTRAS REACCIONES FRENTE A LA MUERTE DE NUESTROS SERES QUERIDOS
El duelo es un gran desconocido para muchas personas… A veces un amigo sufre una perdida y no sabemos que esperar, no sabemos cuándo aconsejarle que reciba ayuda o cuánto tiempo puede llevarle sentirse mejor. A veces nos preocupa nuestra propia reacción ante futuras perdidas, pues asumámoslo, es parte del ciclo vital y tarde o temprano todos podemos sufrir una. Este artículo pretende aclarar estas dudas y arrojar algo de luz sobre un tema bastante gris.
Se entiende por duelo aquel proceso de adaptación emocional que sigue a una perdida. Por lo general el tipo de pérdida puede ser muy amplia, una ruptura de pareja, la pérdida de un trabajo, etc… Pero a pesar de las similitudes, el duelo más real es el que se da ante la pérdida de un ser querido por su muerte. Y este artículo se va a centrar en ese tipo de pérdida.
Es importante enfatizar las palabras adaptación emocional, pues ahí está la clave, el duelo tiene la función de ayudar a asimilar y a reponerse lentamente de un shock fuerte para la persona, como veremos más adelante existe el duelo patológico que es aquel que deja de ser adaptativo, y que se extiende por un periodo muy largo de tiempo.
El duelo suele compartir unas características comunes pero también varía mucho de una persona a otra. No hay dos duelos iguales, cada persona afronta la situación de una manera diferente y cada persona dispone de estrategias diferentes para luchar contra su dolor. La manifestación externa del duelo se conoce como luto.
A pesar de esto podemos decir que un duelo se compone de cinco fases, las cuales no tienen por qué darse en este orden ni tienen porque aparecer todas. Incluso puede que haya personas que retrocedan a una fase anterior en algún momento. Pero todas las personas pasan por al menos dos de las fases. Estas fases permiten darle a la persona una atención diferente al poder identificar en qué momento del duelo se encuentran.
Las fases del duelo fueron descritas por Kübler-Ross, y son utilizadas internacionalmente. Originalmente se diseñó para personas en fase terminal de una enfermedad que iban a morir en poco tiempo y que procesaban su propio duelo, pero luego vio que el proceso se repetía para cualquier duelo.
Las fases que describió Kübler-Ross son:
1. Fase de Negación. Negarse a sí mismo o al entorno que ha ocurrido la pérdida.«Me siento
bien», «esto no me puede estar pasando, no a mí».
La negación es solamente una defensa temporal para el individuo. Este sentimiento es generalmente reemplazado con una sensibilidad aumentada a las situaciones e individuos.
2. Fase de Ira. Enfado por no poder evitar la pérdida. Enfado hacia la persona muerta por dejarnos, hacia el hospital, hacia nosotros mismos, hacia familiares. Ira. «¿Por qué a mí? ¡No es justo!», «¿cómo me puede estar pasando esto a mí?».
3. Fase de Negociación. Negociar consigo mismo o con el entorno, entendiendo los pros y contras
de la pérdida. Suelen entrar en juego las creencias religiosas.
La tercera etapa involucra la esperanza de que el individuo pueda de alguna manera posponer o retrasar la muerte o los sucesos, comprometiéndose de alguna manera.
4. Fase de depresión. Se experimenta tristeza y dolor por la pérdida. «Estoy tan triste, ¿por
qué hacer algo?», «voy a morir, ¿qué sentido tiene?», «extraño a mis seres queridos, ¿por qué seguir?»
El individuo puede volverse silencioso, rechazar visitas y pasar mucho tiempo llorando y lamentándose. No es recomendable intentar alegrar a una persona que está en esta etapa. Es un momento
importante que debe ser procesado.
5. Fase de Aceptación. Se asume la pérdida, pero jamás se olvida. Es la fase final en la que la persona aprende a continuar con su vida tras la pérdida. En esta fase se alcanza el reajuste que se buscaba.
El duelo suele durar entre 2 y 12 semanas, aunque puede persistir hasta los 6 meses cuando se trata de la pérdida de un ser querido muy cercano. En el caso de que los síntomas no cesaran después de los períodos de tiempo anteriormente citados y provocaran problemas en la vida diaria, haay que buscar la ayuda de un profesional de la psiquiatría y/o psicología, ya que la persona afectada puede estar sufriendo un episodio de depresión por ejemplo. Más abajo se citan otros casos en los que se requiere ayuda profesional.
Se considera que un duelo resuelto es aquel en el que la persona acepta la realidad de la pérdida, experimenta la realidad de la pérdida, es capaz de sentir el dolor y todas sus emociones y consigue adaptarse a un ambiente en el cual falta el ser que murió, aprender a vivir en su ausencia, tomar decisiones en soledad y crear nuevas relaciones.
Cuando un duelo no se resuelve, la persona se queda estancada en una fase (negación, ira, depresión…) o aparecen conductas nocivas hablamos de duelo patológico. Existen 3 tipos de duelo patológico:
Estas técnicas se enumeran de forma didáctica pero el duelo patológico debe ser tratado por un psicólogo. Se requiere tratamiento por parte de un profesional pues en ocasiones implica riesgos, depresión o suicidio.
TECNICAS CONDUCTUALES:
TECNICAS COGNITIVAS:
El profesional puede evaluar los riesgos y las reacciones que cada técnica puede producir, minimizando daños y ayudando a la resolución de la situación.
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ACTIVIDADES SOCIALES AÑO 2015
CUMPLEAÑOS EN EL AÑO
2015
MES DE ABRIL
CHANCOS PILLACA
JORGE 19-04
COSSI ACOSTA MAXIMO
TEODORO 15-04
HEREDIA ZAVALA ALBERTO 13-04
MASQUEZ SOLIS JOSE
S. 21-04
MAYORGA BARBA
VIRGINIA 23-04
SORIA CHANGA JULIA
A. 17-04
MES DE MARZO
CARRASCO MOLINA
ISAIAS 22-03
CERVANTES SANTIVAÑEZ
MAXIMO 14-03
CLAROS GUTIERREZ JUAN
G. 30-03
CONTRERAS CONTRERAS
RAUL 17-03
ESPINOZA ALIAGA
JUSTO 06-03
ESPINOZA SORIANO
JAIME 03-03
LOPEZ OLAECHEA CARMEN
A. 15-03
MES DE
FEBRERO
CARRASCO TORRICO CARLOS
23-02
MES DE ENERO
ARROYO PRADO
JORGE
10-01
NINAHUAMAN MUCHA NICANOR
10-01
YARASCA RAMOS
PEDRO
31-01
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Estas son las mañanitas que cantaba el rey David. Hoy por ser tu cumpleaños te las cantamos a ti.
Despierta, mi bien, despierta; mira que ya amaneció. Ya los pajarillos cantan; la luna ya se metió.
Estas son las mañanitas que cantaba el rey David, y a las muchachas bonitas se las cantaba asi: Despierta, mi bien despierta mira, que ya amanecio; ya los pajaritos cantan, Ya la luna se metió.
Que bonitas mañanitas, parece que va a llover, asi estaba la mañana, cuando te empecé a querer.
Si el sereno de la esquina me quisiera hacer favor de apagar su linternita mientras que pase mi amor.
Y ahora, si, señor sereno, le agradezco su favor, y encienda su linternita, que ya mi amor ya pasó.
ACTIVIDADES SOCIALES 2015:
1. CUMPLEAÑOS DE ASOCIADOS PARA EL MES DE JUNIO DE 2015
1. FELIZ DIA EN TU SANTO A TODOS LOS ASOCIADOS NACIDOS EN EL MES DE JUNIO 2015.....................Y LOS DE LOS MESES ANTERIORES MIL DISCULPAS.
A TODOS UDS. UN ABRAZO FUERTE Y AMOROSO, ASI COMO A SUS FAMILIARES; HIJAS, NIETAS Y BISNIETAS.
SALUD.....
2. FELIZ DIA DE LA MADRES Y PADRES QUE LOS CELEBRAMOS JUNTOS EN EL MES DE MAYO 2013. FUEN UN GRAN ENCUENTRO
QUE TENGAN UN HERMOSO DIA TODAS LAS MADRES Y PADRES DE LOS ASOCIADOS ASI COMO DE SUS FAMILIARES.
3. FELIZ DIA DEL PADRE: 21 DE JUNIO DE 2015
Has click ahi hay varios videos del dìa del padre.
http://www.youtube.com/watch?v=wIVcpRqO15o
ENLACE: Si desea estudiar
"Educaciòn a distancia"
haga click en esa pag.web
http://www.aulavirtualperu.pe/
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MINISTERIOS
www.unac.edu.pe/
MÁS EN: http://www.educacionenred.pe/noticia/?portada=73326#ixzz3cgcMnhCC